Psychotherapie- Praxisgemeinschaft Lichterfelde
Psychotherapie-Praxisgemeinschaft Lichterfelde

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Menschliche Grundbedürfnisse

 

Menschen haben Grundbedürfnisse, die über die reine Versorgung des Körpers hinausgehen. Viele wissenschaftlich arbeitenden Psychologen haben sich Gedanken darüber gemacht, welches die menschlichen Grundbedürfnisse sind. Wir haben hier für Sie eine Auswahl zusammengestellt.

 

Friedemann Schulz von Thun benennt vier Grundbedürfnisse:

 

Wertvoll sein

Geliebt sein

Frei sein

Verbunden sein.

 

 

Nach Klaus Grawe gibt es das Bedürfnis nach

 

Bindung

Orientierung und Kontrolle

Selbstwerterhöhung und Selbstschutz

Lustgewinn und Unlustvermeidung.

 

 

Abraham Maslow beschreibt die Grundbedürfnisse in einer Pyramide. Zuunterst, als Basis der Pyramide, stehen die physiologischen Bedürfnisse: Essen, trinken, schlafen. Auf der nächsten Stufe findet sich das Bedürfnis nach Sicherheit, gefolgt von den sozialen Bedürfnissen nach Kontakten, Zuwendung und Austausch. Auf diesen aufbauend folgen die individuellen Bedürfnisse und an der Spitze der Pyramide steht das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung. Die Bedürfnisse, die in der Pyramide weiter unten, an der Basis stehen, müssen wenigstens zum Teil erfüllt sein, damit die weiter oben gelegenen Bedürfnisse Wichtigkeit erlangen.

 

 

Es gibt noch viele andere Modelle. Erwähnenswert erscheinen uns noch das Grundbedürfnis nach Erlebnissen mit Erinnerungswert und das Bedürfnis, Glauben geschenkt zu bekommen.



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